Skip to main content

3 Posisi Seks yang Paling Banyak Membakar Kalori

Jika Anda tak memiliki banyak waktu untuk berolahraga, dengan rutin bercinta bisa bantu buang lemak berlebih dalam tubuh. Bukan hanya janjikan kenikmatan, posisi seks berikut juga akan bantu bakar kalori dalam tubuh Anda.
STANDING POSITION
Kalori yang terbakar: 51 per menit.
Otot yang bekerja: bokong dan betis.
Dalam posisi berdiri, Anda membutuhkan tenaga ekstra untuk menjaga keseimbangan saat penetrasi. Gunakan bantuan kursi atau high heels untuk menyetarakan tubuh Anda dengan pasangan yang buatnya lebih mudah menjamah Miss Cheerful. Perbanyak buang kalori dengan mengawali aksi pada sesi ciuman panas dan stimulasi di klitoris.

ON YOUR KNEES
Kalori yang terbakar: 55 per menit.
Otot yang bekerja: paha dan gluteal.
Pasangan setengah berlutut di hadapan Anda, dan Anda pun berlutut di pahanya dengan membuka kedua kaki diantara paha si dia (layaknya posisi woman on top). Posisi ini akan buat sensasi kenikmatan terasa lebih intens dan lebih nyaman untuk dilakukan.

THE DOLPHIN
Kalori yang terbakar: 65 per menit.
Otot yang bekerja: Bokong, lengan, dan betis.
Posisikan tubuh di atas kasur, buka kedua kaki Anda dan letakkan di bahu pasangan yang sudah berlutut di hadapan. Angkat panggul dan sedikit punggung Anda kemudian minta si dia menahannya dengan kedua tangan. Dalam posisi ini, Mr. Happy akan lebih mudah menyentuh G-spot dan memberikan penetrasi yang lebih dalam untuk mencapai puncak kenikmatan lebih cepat. 

Comments

Popular posts from this blog

StuNed Scholarships - Study in Holland

Kali ini saya akan berbagi pengalaman mendaftar Beasiswa StuNed {Apa itu StuNed? habis ini saya jelaskan} awal mulanya saat saya melakukan laporan penelitian di Kementerian Perencanaan dan Pembangunan Nasional beberapa teman lagi ngomongin beasiswa ini, saya tidak tertarik sih awalnya karena lagi onfire di kementerian hehe, tapi karena akan ada pengangkatan eselon dan salah satu syaratnya sudah berpengalaman tentunya, selain itu harus minimal Master atau Doctoral maka saya iseng mencoba mendaftar StuNed {lagian pendaftaranya online dan tidak ada interviewnya jadi tidak menyita banyak waktu tinggal summit berkas "beres" habis itu tinggal tunggu pengumuman intinya pendaftaran hanya melihat berkas dan prestasi/pengalaman pendaftar} pendaftaran dibuka setiap tahun, setiap tanggal 1 April batas pendaftaran dan dibuka mulai 5 February kalau tidak salah. perlu diingat bahwa intake kuliah untuk beasiswa ini Antara bulan agustus sampai november ditahun yang sama dan hanya di kampus N…

Australia Awards Scholarship 2017 Shortlisting Result

Tulisan ini merupakan pengalaman pribadi dalam menembus beasiswa Australia Awards Scholarship. Saat ini saya sedang bekerja di Kementerian Perencanaan dan Pembangunan Nasional Republik Indonesia, yah saya sangat menikmati bekerja disini dan banyak ilmu dan pengalaman yang didapat tapi pada dasarnya saya dari SMA pengen bisa bekerja di Industry tapi saat itu belum dibuka recruitment calon pegawai yasudah saya di kementerian hehe. Sebetulnya habis lulus kuliah S1 saya binggung mau melanjutkan Master Degree atau Bekerja dahulu, dan ada kesempatan mendapat beasiswa KGSP dari pemerintah Korea Selatan setelah beberapa bulan kuliah di negeri ginseng saya mengundurkan diri alasannya Klik Disini Hasrat untuk sekolah di Luar Negeri sebetulnya masih sangat besar tapi banyak alasan mengapa saya harus tetap menetap sementara waktu di Indonesia untuk saat ini hehe. Saya suka iseng-iseng mendaftar beasiswa,  Pada bulan Januari 2017, saya telah mendapatkan Unconditional LoA ( Letter of Acceptance ) …

Pengalaman mendaftar StuNed 2017

Berbekal informasi dari teman, aku cari-cari lagi lebih mendalam segala informasi tentang S2 di Belanda. Setelah baca dan memilah-milih banyak website, artikel, dan blog banyak orang akhirnya aku melabuhkan pilihan ke Wageningen University and Research (WUR) program Environmental Sciences. Untuk beasiswa S2 ke belanda ada beberapa pilihan, diantaranya Netherlands Fellowship Programmes (NFP) dan Stuned. Tapi kedua beasiswa tersebut mengharuskan si pendaftar untuk mendapat LoA dari salah satu universitas di Belanda.
Selanjutnya. aku segera menyiapkan berkas untuk mendaftar ke WUR di sela-sela mempersiapkan berkas-berkas untuk Swedia. Sebetulnya waktu pendaftaran yang diberikan oleh pihak univ cukup panjang, namun waktu pendaftaran dibatasi bagi pendaftar yang ingin mendaftar beasiswa, terutama beasiswa NFP yang terlebih dahulu harus mendapat semacam invitation dari WUR (setelah mendapatkan LoA) untuk mendaftar beasiswa tersebut. Dokumen yang dibutuhkan memang ternyata gak ribet. Ga butuh…